צ׳ק-ליסט - שיעור 11

12 גוזלי האנרגיה - מה גונב לך אנרגיה

סמן את גוזלי האנרגיה הנוכחיים בעסק שלך.

צ׳ק-ליסטמתוך: ניהול אנרגיה - לא ניהול זמן: למה אתה עייף ב-15:0015 דק׳ שיעור

שיעור קצר - איך להשתמש בכלי הזה

אנרגיה לא הולכת לאיבוד באחת. היא מתבזבזת ב-12 'דליפות' קטנות לאורך היום שכל אחת לבדה נראית זניחה, אבל יחד הן מסבירות למה אתה ב-15:00 ריק. מתוך +1,200 בעלי SMB שלמדנו, רוב מבזבזים 30-50% מהאנרגיה היומית שלהם על דליפות שאפשר לעצור תוך שבועיים. גוזלי האנרגיה השכיחים: קבלת החלטות קטנות שלא צריכות להגיע אליך, פגישות לא הכרחיות, מעבר בין משימות, התראות, אנשים מסוימים, הקפה הרביעי, פגישות ארוכות מדי, פתיחת ווטסאפ, אוכל לא מתאים, חוסר הכנה לפגישה, ויכוחים פנימיים, השוואה למתחרים. השיעור מציג את 12 הגוזלים, נותן דירוג השפעה, ומאפשר לבחור את 3 הקריטיים לעסק שלך. סגירת 3 דליפות חוסכת בממוצע 2-3 שעות אנרגיה ביום.

למה זה חשוב

רשימת 3 גוזלי אנרגיה אישיים שלך וגבולות לכל אחד

איך למלא

מלא כל שדה בהתאם למצב הנוכחי שלך. הנתונים נשמרים אוטומטית בדפדפן. ניתן לחזור ולעדכן.

המשימה שלך

השבוע - בחר גוזל אחד מתוך ה-3 שאתה הכי 'גנוב' ממנו. כתוב פעולה אחת לסגור אותו 80%. דוגמה: 'מ-19:00 הטלפון על Do Not Disturb עד 07:00 למחרת'.

⚠️ הטעות הנפוצה

להאמין שאתה 'חייב להיות זמין תמיד' כי 'העסק יקרוס בלעדיי'. בפועל, רוב הסמכויות שאתה מחזיק בשמך אפשר לאצול. החזקתן היא הרגל, לא הכרח. כל סמכות שאצלת מחזירה לך 20-30 דקות אנרגיה ביום.

12 גוזלי האנרגיה - מה גונב לך אנרגיה

סמן את גוזלי האנרגיה הנוכחיים בעסק שלך.

0/ 12(0%) שפת אנרגיה נמוכה - אנרגיה בולעים את היום. סמן את הגדולים והתחל מהם.

חסר חובה: מעבר בין משימות יותר מ-5 פעמים בשעה · התראות פתוחות בטלפון/מחשב · אין רשימת 3 משימות עיקריות ליום · אנשים שאחרי השיחה איתם אתה מותש · משימות פתוחות בראש בלי מערכת ניהול משימות · ישיבה רצופה ללא תנועה 4+ שעות

כללי

כלים נוספים מהקורס

כל הספרייה ←
רוצים את התמונה המלאה?

מעבר לקורס המלא

הכלי הזה הוא חלק אחד מקורס מקיף - ניהול אנרגיה - לא ניהול זמן: למה אתה עייף ב-15:00. 14 שיעורים מקיפים עם 14 כלים אינטראקטיביים שיובילו אותך צעד אחר צעד.

מנוי Plan B Academy 99 ₪/חודש - גישה לכל 130 הקורסים ו-2,192 הכלים. 14 ימי ניסיון בחינם.