Imposter Syndrome - לא לחכות להרגיש מוכן
שיעור 12 מתוך 16
התשובה הקצרה
לילה לפני כנס, פגישה גדולה, או ראיון לתקשורת - כמעט כל בעל עסק מצליח שאנחנו מלווים חווה בדיוק את אותה מחשבה: 'מתישהו יגלו שאני לא באמת יודע מה אני עושה'. פאולין קלאנס ושוזן אימס טבעו ב-1978 את המונח Impostor Phenomenon - תחושה של אנשים מצליחים שהם 'מזויפים', שלא באמת מבינים מה הם עושים, ושמתישהו יגלו את האמת. מחקרים חוזרים ונשנים מראים שרוב האנשים המצליחים חווים את התסמונת בשלב כזה או אחר בקריירה שלהם. אצל בעלי עסק זה נראה נפוץ אפילו יותר, כי אין להם מסגרת ארגונית שמאשרת להם שהם 'בסדר'. ההשפעה - דחיינות, סירוב לקבל הצעות גדולות, חוסר ביטחון במכירות, ימים של 'מה אני בכלל עושה כאן'. הפתרון אינו 'לחכות עד שתרגיש מוכן' - מי שמחכה אינו מתחיל. הפתרון הוא 'להוציא פעולה למרות התחושה'. השיעור מלמד 4 שלבים מובנים לזיהוי ולעבודה עם Imposter Syndrome, על בסיס עבודתה של ד"ר ולרי יאנג, שזיהתה וסיווגה את חמשת הסוגים של התופעה.
5 הסוגים של Imposter Syndrome
ד"ר ולרי יאנג זיהתה 5 סוגי Imposter שונים. **סוג 1 - הפרפקציוניסט:** מאמין שהוא חייב לעשות הכל מושלם. כל טעות = הוכחה שהוא מזויף. **סוג 2 - הסופרהירו:** מאמין שעליו לעבוד יותר מכולם כדי להוכיח שהוא ראוי. אם מישהו עובד מעט - הוא לא ראוי. **סוג 3 - הגאון הטבעי:** מאמין שדברים אמיתיים באים בקלות. אם הוא מתאמץ - זה אומר שהוא לא מוכשר. **סוג 4 - הסוליסט:** מאמין שהוא חייב לעשות הכל לבד. אם הוא מבקש עזרה - הוא לא מוכשר. **סוג 5 - המומחה:** מאמין שהוא חייב לדעת הכל לפני שיוציא פעולה. בעל עסק יכול להיות שילוב של 2-3 סוגים. רוב בעלי העסק הישראלים הם 'הסוליסט' + 'הסופרהירו' - מאמינים שצריך לעבוד יותר מכולם וכל זה לבד.
טוען את המשך השיעור...